Yoko’s Burlesque Dance

Yoko's Burlesque class

大人のエンターテイメントである、

バーレスクダンスは、女性ならではの

エレガントでセクシーなダンス。

YOKO'S バーレスクダンスでは、

体幹を鍛えるオリジナルメソッドを

取り入れた内容で、日常にも役に立つレッスンです。

この時間は、違う自分に変身！

キュート、エレガント、セクシー、いろんな女性に変身できるのもYOKO'S BURLESQUE DANCEの魅力です。
女性だけのクラスです、レッスン着も大胆でも大丈夫。ショーガール、女優気分で楽しみましょう。

 

YOKO'Sバーレスクダンスショーガール（メンバー）になりますと外部のイベント出演、
年1回のスペシャルライブショー（発表会）もあります。

ダイエット効果も期待できます！

レッスンでは、マラボー、羽センスなどの小道具をもちいたり、
チェアーを使ったダンスなど盛りだくさんに楽しめます。
チェアーダンスは腹筋、背筋をかなり使うのでダイエット効果も期待できます。

あらっ、足が長く見える、座り方が綺麗！
ウエストがくびれて見える
ヒール履いての立ち姿が綺麗！
歩く姿勢が綺麗！

昼下がりのバーレスク

ストレッチ、ウォーキング、中心、ヒールを履いての基礎クラス

曜日：
火曜 13:40〜14:50
金曜　13:40-14:50
場所：スタジオG-Box
東京都渋谷区恵比寿4-4-11 大興ビルB1
03-6231-0170

チェアークラス

（定員制、要予約)

チェアーを使ってのエクササイズも登場
足が綺麗にみえる座りポーズ。
YOKO'S BURLESQUE で人気のチェアーの振付のクラスは初登場

曜日：木曜日
時間：20:10-21:20
場所：恵比寿カルフール
東京都渋谷区恵比寿4-6-1 MFビルB1 03-3445-5223

初級クラス

ストレッチ、ウォーキング、身体のひきあげ、ポージング、ダンス　
従来どおりのクラス。みんなで、同じ振付をします。

曜日：金曜日
時間：20:10-21:20
場所：恵比寿カルフール
東京都渋谷区恵比寿4-6-1MFビルB1
03-3445-5223

振付クラス（初中級）

ターンなどのダンステクニックもとりいれ、振付は個々のパートもあり、
より本格的なクラス。８×4カウントは自分で覚えられる事が必要です。

曜日：日曜日　※現在休講中！

日曜のこの時間にあたらしいクラスができます。完全予約制

ダイエットだけを目的としたクラスと骨盤底筋などを意識した、バレエストレッチクラスなど、Coming soon!

レッスン料金

入会金　￥16,000
ビジター￥4,500
体験　¥2,000

月謝制　(1回まで、翌月に、振替可)
月4回　¥13,400
月2回　¥7,800

※急な代講、休講等が、ありますので、ブログのレッスン最新情報で、お確かめください。

どのクラスもレッスンでやるダンスがそのまま、イベントや1年1回のスペシャルショー（発表会）に披露されます。

★J-Waveで紹介されました。下記のアドレスをクリック！
http://j-wave.co.jp/original/paradiso/movinonup/111125.html

★BS朝日「極上空間」橋本マナミX矢吹春奈
http://www.bs-asahi.co.jp/gokujou/prg_111.html

レッスン風景